Willkommen zu deiner Herzzeit

“Ich möchte Kindern helfen, ihr Potenzial zu entfalten. Unsere Kinder sind wundervolle Wesen, und ich wünsche mir, dass sie erkennen, welche Kraft, Liebe und Mut in ihnen steckt. Mit Hilfe von Achtsamkeit und ihres inneren Lichts können sie alles erreichen, was sie sich vornehmen.”

Willkommen zu deiner Herzzeit

“Ich möchte Kindern helfen, ihr Potenzial zu entfalten. Unsere Kinder sind wundervolle Wesen, und ich wünsche mir, dass sie erkennen, welche Kraft, Liebe und Mut in ihnen steckt. Mit Hilfe von Achtsamkeit und ihres inneren Lichts können sie alles erreichen, was sie sich vornehmen.”

Achtsamkeits­kurse

In meinen Achtsamkeitskursen helfe ich Kindern und Eltern ihr Potenzial zu entfalten, sich selbst zu regulieren, dem wachsenden Leistungsdruck standzuhalten und ein zufriedenes, glückliches und erfolgreiches Leben zu führen. 

Für Kinder

Für Erwachsene

Für Schulen

Für Familien

Angebote für pädagogische Fachkräfte 

Lehrende, Erziehende und pädagogische Fachkräfte stehen in der heutigen Zeit vor massiven Herausforderungen. Die Rolle des pädagogischen Personals in den Bildungseinrichtungen wird immer komplexer. Lehrer und Erzieher müssen sich vermehrt mit Verhaltenssauffälligkeiten, Konzentrationsstörungen, großen Unterschieden bei emotionalen, kognitiven und sozialen Fähigkeiten auseinandersetzen.

Über mich

Hallo, mein Name ist Alessa Küpper, verheiratet, Mutter von zwei einzigartigen Töchtern.

Angefangen hat alles damit, dass ich den Wunsch hatte meine Kinder in dieser herausfordernden, mediengesteuerten Zeit zu unterstützen und ihnen die Möglichkeit zu geben, ihren Geist und Körper zu regulieren und zu entspannen. Ich habe eine Ausbildung zur Kinderentspannungstrainerin absolviert und daran den Lieblingsfachtrainer angeschlossen.

Aus meiner Arbeit mit Kindern hat sich dann der Wunsch und die Passion entwickelt die wundervollen Benefits des Achtsamkeitstrainings auch an Erwachsene weiter zu geben und die ersten Kurse entstanden.

 

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